红烧鲍鱼简单的做法大全
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红烧鲍鱼的简单做法-百度经验

1.西兰花洗净切小朵,放入淡盐水浸泡30分钟,小鲜鲍洗净后,去壳去内脏,并在表面打上花刀2.汤锅内坐水,加入适量的盐、糖、食用油,把西兰花放入焯烫至熟,然后捞出过凉备用,油锅,把姜、蒜煸香,倒入生抽,加适量的水,放入耗油、白砂糖3.放入鲍鱼

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红烧鲍鱼的做法_红烧鲍鱼怎么做_杰米166_美食杰

1.用勺铲断鲍鱼背柱将其撬出,去掉后面的绿色内脏后洗干净. (有些人因鲍鱼价格贵,不愿去其绿色的内脏.鲍鱼内脏是有毒,而且呈季节性,与海藻的生长有关,有毒时期在每年的2-5月份,这时期鲍鱼内脏不能吃,其中含有毒的感光色素,食后见太阳光,可能

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